Så här konstigt och osammanhängande blir mina pass... 

v7

Måndag: blandat gym

Tisdag: pilates, cardio

Onsdag: CXWORX

Torsdag: ben

Fredag: axlar

Lördag: rygg, biceps

Söndag: bröst, triceps

 

v8

Måndag: axlar, mage

Tisdag: hemmaträning (mage)

Onsdag: längdskidor, hemmaträning (cardio)

Torsdag: ben

Fredag: - (kurs)

Lördag: - (kurs)

Söndag: - (kurs)

 

Till veckan har jag planerat så här: 

Måndag: rygg, biceps

Tisdag: bröst, triceps

Onsdag: vila med powerwalk

Torsdag: axlar, mage

Fredag: rygg, biceps (igen!)

Lördag eller söndag: ben

Till veckan ska jag även hinna med att gå på teater, fika och eventuellt äta middag på stan med vänner, laga och äta middag med vänner hemma hos mig, gå på studiebesök hos en konsultfirma, hinna med en utgång, ha tjejkväll, vara gympatränare, besöka naprapaten, gå på föreläsningar, seminarium och skriva en rapport. Huj huj... 

 

Därför har jag planerat in alla träningspass utom ett på morgonen innan skolan. Annars kommer jag aldrig hinna...