Börjar alltid mina benpass med de här två övningarna: 

 

Körde dock fler set än vad som är med på klippen. Tog bara en längre vila då jag stannade inspelningen och gick tillbaka och fortsatte. 

 

Det här måste ha varit i måndags vid 6.30 så jag är aningen morgonmosig. Men de här övningarna i alla fall två av mina favoriter för rumpan.