Slet av persiennsnöret för någon dag sedan... Kanske ska lugna mig på gymmet.
Eller så inte. 

 

Den här veckan har varit hur bra som helst träningsmässigt. 

Måndag: ben + GRIT Strength

Tisdag: bröst och axlar

Onsdag: biceps och triceps + ben

Torsdag: rygg

Fredag: bröst och axlar

Lördag: biceps och triceps

Söndag (imorgon): rygg

 

På måndag kanske jag tar en vilodag. Men bara kanske. Beror på dagsformen.